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Histoires de produits

Accueil/Blog/Page 2
Bouteilles d’huile végétale dorée
26 Sep
Bien choisir

Huile d’arachide et huile de palme rouge, bien les utiliser

Publié par author-avatar Joel GAWOU
26 septembre 2026
Le guide pratique pour utiliser l'huile d'arachide et l'huile de palme rouge selon la cuisson, les conserver à Dakar et doser juste sans perdre en goût.
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Morceaux de bœuf crus sur une planche
26 Sep
Bien choisir

Bœuf et mouton, quel morceau choisir pour chaque plat

Publié par author-avatar Joel GAWOU
26 septembre 2026
Comment choisir le bon morceau de bœuf ou de mouton selon le plat : mafé, dibi, bouillon, domoda, tabaski, et bien conserver sa viande à Dakar.
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Poulet entier cru prêt à cuisiner
26 Sep
Bien choisir

Poulet fermier ou poulet de chair, comment bien choisir

Publié par author-avatar Joel GAWOU
26 septembre 2026
La vraie différence entre poulet fermier et poulet de chair : comment les reconnaître, les cuisiner et bien choisir selon le plat sénégalais prévu.
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Grand plat de couscous préparé pour un repas de famille
26 Sep
Cuisine sénégalaise

Bien recevoir : composer ses courses pour une cérémonie

Publié par author-avatar Joel GAWOU
26 septembre 2026
Baptême, mariage, gamou ou tabaski : comment calculer les quantités de riz, viande, poisson et légumes pour une cérémonie familiale réussie à Dakar.
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Producteur au travail dans son champ
26 Sep
Notre démarche

Le circuit court au Sénégal : ce que ça change dans l’assiette

Publié par author-avatar Joel GAWOU
26 septembre 2026
Moins d'intermédiaires entre le champ et l'assiette : ce que le circuit court change sur la fraîcheur, le goût et la rémunération du producteur
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Plat de riz rouge au poisson servi à table
26 Sep
Cuisine sénégalaise

Thiéboudiène : la liste de courses complète pour le réussir

Publié par author-avatar Joel GAWOU
26 septembre 2026
Poisson, légumes, riz brisé, tomate, nététou et tamarin : la liste complète pour réussir un thiéboudiène selon le nombre de convives et la saison
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Panier de légumes frais prêt pour la livraison
26 Sep
Conseils pratiques

Commander depuis l’étranger pour la famille restée à Dakar

Publié par author-avatar Joel GAWOU
26 septembre 2026
Comment commander en ligne depuis l'étranger pour votre famille à Dakar, du choix des produits au paiement sur place, en passant par le contact WhatsApp.
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Cageot en bois rempli de légumes frais
26 Sep
Conseils pratiques

Bien conserver ses produits frais à Dakar quand il fait chaud

Publié par author-avatar Joel GAWOU
26 septembre 2026
Nos conseils simples et pratiques pour garder légumes, fruits, poisson et viande frais à Dakar malgré la chaleur, l'humidité et les coupures de courant.
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Étal de marché garni de fruits et légumes de saison
26 Sep
Produits et saisons

Le calendrier sénégalais des fruits et légumes de saison

Publié par author-avatar Joel GAWOU
26 septembre 2026
Le calendrier, mois par mois, des fruits et légumes de saison au Sénégal, des Niayes à l'hivernage, pour bien choisir, moins dépenser et mieux manger.
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